guided meditation

  • yoga nidra

    Yoga Nidra

    Yoga Nidra er en ældgammel, særlig genre af guidet meditation, der hjælper på stress, angst, søvnløshed, traumer og kroniske smerter.

    Read more

  • skovbad guidet skov meditation

    SKOVBAD: SKOVEN KAN HJÆLPE DIG

    I dette skov-forløb vil du lære nye ting, som lagrer sig i din krop. Det vil skabe en varig effekt i dit liv, og skoven bliver aldrig den samme igen.

    Read more