Anbefalinger af terapi

ANBEFALING AF TERAPI: Herunder kan du læse anbefalinger fra klienter, der tidligere har været i terapi hos mig. Anbefalingerne er bragt med tilladelse. Nogle af klienternes navne er ændret af hensyn til privatliv.

NORMKRITISK LGBT VENLIG TERAPI
Samtalerne foregår i min klinik på Østerbro i København, hvor vi sidder i de to stole her.
Hvis du ikke bor i København, kan vi lave terapi online. Det fungerer helt fint. På billedet har jeg computeren fremme og er klar til en online session.

Book på SMS til 27630667 eller med denne formular:

mads ananda lodahl workshop

“Jeg gik til psykolog på Rigshospitalet, men havde også brug for noget andet.”

Emne: Voldtægt

“Jeg blev voldtaget for et års tid siden. Det var en virkeligt voldsom oplevelse, og det var noget værre rod i tiden efter. Mange mørke tanker og svært at få tingene til at hænge ordentligt sammen. Jeg gik i en periode til psykolog på Rigshospitalet, og det kunne noget, men jeg havde også brug for noget andet.

Da jeg hørte om Mads’ samtale-terapi, bookede jeg en tid, og det var særligt og anderledes, men det var også lige det, jeg havde brug for.

Gennem en tarot-læsning arbejdede vi med spørgsmålet: Hvad skal jeg værne om/passe på inde i mig selv – i fortiden, nutiden og fremtiden?

Det var en rørende og selvbekræftende oplevelse, og bagefter gik jeg storsmilende en lang tur i mosen og sluttede af med en kæmpe krammer og et anerkendende skulderklap til mig selv.

Vi har alle hver vores. En varm anbefaling herfra!”

Eddy, 22 år, studerende

“Man føler sig ikke dømt hos Mads – og hans energi vibrerer på en livsvejleders niveau.”

Emne: Internaliseret homofobi og skam over at være feminin

“I mine samtaler med Mads kiggede jeg på min egen internaliserede homofobi og min skam over at være en feminin mand. Det var rigtigt rart at vende det med en, der ikke oplever det som noget fremmed eller underligt.

Mads er en alsidig behandler. Alternativ og genkendelig. Hans værktøjskasse til at arbejde med klientens krop og sjæl udfolder og fordyber sig fra gang til gang (har tidligere fået massage hos Mads). Han er en ambitiøs, nysgerrig, gavmild og meget menneskelig behandler.

Man føler sig ikke dømt hos Mads, hans praksis er tværtimod ikke-normativ. Og så kan man mærke, at Mads selv har gennemlevet en masse i en ung alder — hans energi vibrerer simpelthen på en livsvejleders niveau.”

Anders, 31 år, forfatter

mads ananda lodahl workshop
mads ananda lodahl workshop

“Jeg kunne mærke ro i kroppen og sjælen, da jeg forlod Mads, og jeg kan kun anbefale ham.”

Emne: Krigstraumer

“Efter at have været til psykologen en del gange pga mine krigstraumer, fik jeg fornøjelse af terapi hos Mads. Jeg fik mere ud af vores samtaler end min egen psykolog, da Mads er virkelig god til at lytte og forklare ting i forhold til nervesystemet og endda nogle af de værktøjer, jeg allerede bruger, fra psykologen.

Med udgangspunkt i en konkret hændelse fra ugen før, hvor mine traumer var blevet aktiveret, analyserede vi sammen, hvad der skete og hvorfor. Det gav mig rigtigt meget, at jeg pludselig kunne forstå situationen – ikke kun fra min egen og min krops side – men også at kunne zoome ud for at se det store billede.

Jeg kunne mærke en ro i kroppen og i sjælen, da jeg forlod Mads, og jeg kan kun anbefale ham.”

Haseeb Safi, 34 år, studerende og arbejder i nattelivet

“Jeg har tidligere haft dårlige erfaringer med terapiforløb.”

Emne: Ensomhed og (over)forbrug af stoffer

“Jeg spørger ind i mellem mig selv, om jeg er ensom. Jeg tror det ikke, men jeg er ikke sikker. Jeg tænker også nogle gange på om mit forbrug af stoffer er problematisk eller som jeg gerne vil have det. Det var noget af det, jeg snakkede med Mads om.

Jeg har tidligere haft dårlige erfaringer med terapiforløb der føltes lidt for meget som at få en fast personal shopper der skulle til at bestemme hvem jeg skulle være. Mine samtaler med Mads var mere som make-over-siderne i et dameblad, hvor Inge, Birgitte eller Tove blev en ny kvinde. En chance for at se mig selv lidt udefra og på nye måder.

Jeg tænker, at Mads’ behandlinger sagtens kan fungere som en måde at forkæle sig selv – en slags mental helkropsmassage om man vil – men helt sikkert også som en en tryg og uforpligtende måde at tage hul på mere alvorlige emner. Måske som et første skridt på vejen mod at finde den rigtige personal shopper.”

Jon, 41 år, kok

mads ananda lodahl workshop
mads ananda lodahl workshop

Mads mødte mig i mit dybeste udviklingspunkt og gav mig noget, jeg ikke har fået før.

Emne: Sex og kønsidentitet

“Hos Mads arbejdede jeg både med mit sexliv og min kønsidentitet, og jeg er overrasket og benovet over, hvor meget jeg fik med hjem fra bare en enkelt samtale.

Jeg har i forvejen mange års erfaring med forskellige former for terapi og kunne være skeptisk overfor den meget eklektiske tilgang, Mads har. Men han formåede at møde mig i mit dybeste udviklingspunkt og give mig noget, som jeg ikke havde fået før. Jeg er meget taknemmelig.”

Peter, 52 år, sociolog og gestaltterapeut

“Det var virkelig godt!”

Emne: At føle sig klemt i gamle relationer

“I mine samtaler hos Mads kiggede vi på nogle lange relationer i mit liv, hvor jeg ind i mellem kan føle mig lidt klemt.

Ved hjælp af forskellige indgangsvinkler (bl.a. tarot-kort og teknikker fra somatisk psykoterapi) kom vi rundt om tingene på nye og konstruktive måder. Det var virkelig godt.”

Mogens Ulderup, 54 år, underviser og kunstfotograf

mads ananda lodahl workshop
mads ananda lodahl workshop

“Mads faciliterende et kreativt og nysgerrigt rum med en tydelig og tryg ramme.”

Emne: Dødsfald i familien og store transistioner i livet

“Jeg havde samtaler med Mads på et tidpunkt, hvor et ældre medlem i min familie var døende, og jeg havde brug for at arbejde med nogle af mine følelser omkring store transitioner i livet. Hvordan kan jeg fx lære at give slip?

Mads faciliterende et kreativt og nysgerrigt rum med en tydelig og tryg ramme, hvilket gjorde det muligt for mig at gå i dybden. Jeg oplevede Mads som lyttede og nærværende og god til løbende at tjekke ind i forhold til emne og valg af “arbejdsmetode”.

Med behandlingen fik jeg nye kropslige og følelsesmæssige perspektiver på min situation, som har hjulpet mig efterfølgende. Jeg vil gerne anbefale Mads til andre!”

Noah, 35 år, arbejder i sundhedsvæsenet

“Det var en smuk oplevelse at være hos Mads, og jeg kan varmt anbefale en ham som terapeut.”

Emne: Problemer med selvværd efter svær opvækst og voldeligt parforhold

“Efter en lidt svær opvækst i min familie og efter som ung voksen at have været i et parforhold med psykisk og fysisk vold kan mit selvværd godt have det lidt svært i perioder.

Mads hjalp mig til at få en meget kropslig følelse/forståelse af den del af mig selv, der udfordrer mig. Og ved at få et klart indre billede forbundet med den komplicerede følelse, kan jeg igen og igen vende tilbage til den oplevelse, jeg havde hos Mads, fremfor at prøve at tænke mig frem til et svar gennem evige rationaler i mit hoved.

Det var en smuk oplevelse at være hos Mads, og jeg kan varmt anbefale en ham som terapeut.”

Lise, 31 år, fysiker

mads ananda lodahl workshop