Guidede meditationer på dansk hjælper dig med at lande i kroppen og finde ro. De kan dæmpe symptomer på angst, stress, depression og vrede. Her på siden har jeg samlet alle mine guidede meditationer, så du kan høre dem uden reklamer. Under lydfilerne kan du læse lidt om, hvordan guidede meditationer kan hjælpe dig. Du … Læs resten af Guidede meditationer på dansk